Improvement самосовершенствование
Improvement – улучшение собственной личности (англ.), self-improvement – самоусовершенствование. Это все синонимы слова самосовершенствование. Самосовершенствование – процесс индивидуальной, целенаправленной и спланированной работы над своей личностью, над своими талантами, внутренними резервами, особыми качествами. Процесс основывается на самоанализе, который позволяет определить пути работы над собой. Самоанализ производится критически, оценивает все достоинства и недостатки человеческой личности. Существуют различные направления по самосовершенствованию. Это может быть физическое, духовное, личностное, нравственное, профессиональное самосовершенствование. Существуют уже проработанные методики работы над собой. Есть авторские программы, которые разработаны с учетом определенных особенностей современного времени. Любую уже готовую программу можно адаптировать под собственные желания и индивидуальные особенности.
Самосовершенствование (Improvement)
- Процесс является целенаправленным. Тот есть, в первую очередь определяются цели, которые можно реализовать. Специалисты указывают на то, что выбираются основные, а также промежуточные цели. Такая структура позволяет промежуточные цели выполнять в течение кратчайшего количества времени, получая при этом нужные результаты, которые фактически, могут стать мотивацией к последующим действиям;
- Процесс является планомерным. То есть, фактически, человек составляет план действий, который должен включать в себя работу над определенными негативными факторами, и усиленную работу по улучшению позитивных качеств. План должен быть составлен в соответствии с вашими индивидуальными требованиями и особенностями;
- Процесс основывается на самоанализе. Фактически, человек должен проанализировать свой внутренний мир, проанализировать свои индивидуальные особенности и потребности. Все это анализируется, и на основании полученных результатов составляется план действий;
- Процесс является постоянным. Если вы будете работать над собой периодически, то скорее всего, получить желаемый результат сможете нескоро. Поэтому, процесс самосовершенствования непременно должен быть продуманным и постоянным, лучше всего – беспрерывным.