Дом и семья

Мировой опыт решения семейных проблем

Программа саморазвития личности

Найти идеальную программу саморазвития личности – крайне непросто. В принципе, если почитать литературу в данном направлении, то можно найти немало интересных советов и рекомендаций, тем не менее, лучше всего использовать ту программу, которую вы сами для себя разработаете. Мы рекомендуем вам использовать определенный шаблон, на который вы сможете наращивать свои идеи. Основной сутью программы саморазвития считается структура: постановка основной цели – постановка целей периодичных. Реализация периодичных целей, как мотивация для реализации основной цели.

Шаблон программы саморазвития

  1. Изначально вам нужно произвести самодиагностику. То есть, изучите все свои слабые и сильные стороны, определите перспективы своего развития. Непременно составьте для себя своеобразный список тех аспектов, которые, по-вашему, мнению, мешают вам достичь поставленных целей и стать более счастливым человеком. Обязательно напишите список всех свои вредных привычек, которые способны стать основой негативного воздействия на организм;
  2. Постановка цели. Сразу начинайте с самых простых целей. Например, каждый день уделять не менее 20 минут для изучения английского языка. Также поставьте себе основную цель – получить повышение по должности. Составьте себе список тех аспектов, которые помогут реализовать основную цель. Это может быть посещение своеобразных семинаров и курсов повышения квалификации, проявление себя на работе как более амбициозного и коммуникабельного человека и пр.;
  3. Ведение дневника. Еще один немаловажный фактор, который позволит вам в дальнейшем анализировать свои ошибки и менять тактику, стратегию достижения поставленных целей – ведение дневника, в котором вы сможете каждый день делать своеобразные заметки о реализации периодичных целей. В данном случае, вы сможете контролировать все аспекты, которые негативно сказались на ваших усилиях, что и привело к тому, что вы не смогли достичь основной своей цели;
  4. Не стремитесь все получить сегодня и сейчас. Помните, что меняться очень трудно, и если вы махом все свалите на себя, то очень скоро почувствуете утомление, и как следствие – разочарование. Также, читайте больше теоретического материала, и применяйте полученные знания на практике.

Особенности саморазвития личности

Многие считают, что развитие личности должно протекать, начиная с младенчества. Нужно использовать правильные подходы воспитания, что и поможет реализовать намеченные цели в дальнейшем. На самом же деле, начать свое развитие никогда не поздно. Самое главное – использовать качественную информацию, которая в действительности поможет вам направить все свои старания в правильное русло. Помните, что каждый человек сам творец своего счастья. Именно по этой причине, вам непременно нужно поинтересоваться возможностью развития собственной личности.