Саморазвитие или самосовершенствование?

Истинный смысл слова СВОБОДА
Свобода – очень мощное слово. Словари обозначают свободу по-разному, но это то, за что по-настоящему следует идти до конца. Свобода – это вольное состояние бытия - избавление от...

Как правильно выражать свои мысли?
Каждый из нас в своей жизни сталкивается с чужими мыслями. Мы читаем, слушаем окружающих, смотрим телевизор. Мы не можем оставаться в стороне от этого, потому что мир вокруг нас...

Роль позитивных утверждений в борьбе с вредными привычками.
Мне часто приходится на отвечать на вопросы, предметом которых является устранение негативных привычек или проблем не материального характера. Поэтому, в данной статье, я...

10 вещей, которым научил меня мой тренер по гольфу.
Мой первый тренер по гольфу научил меня гораздо большему, чем основам гольфа. Он научил меня приемам, которые я могу перенести в повседневную жизнь....

Разработка индивидуального плана оздоровления на следующий год.
Прежде, чем принять важные решения, я стараюсь рассматривать свои новые цели, в фокусе прошлых, выполненных задач. Решение оказать должное внимание собственному оздоровлению, в...

Преодоление препятствий на пути снижения веса
Смогли ли вы добиться успехов в работе по снижению веса, или сдались на середине трудного пути? Возможно, вы столкнулись с таким количеством препятствий, которые, наряду с...

Ключ к спокойствию.
У всех нас очень насыщенная жизнь. Мы все стараемся делать свою работу как можно лучше. Мы стараемся дать самое лучшее нашим детям, супругу, карьере и в то же время пытаемся...

Уверенность – способность побеждать.
Довольно часто, все мы в какой-то момент жизни, подвержены чувству неуверенности, что становится непреодолимым препятствием, на пути жизненных побед. Боязнь показаться смешным...

Изучая жизнь – приобретаешь над ней власть.
Вас, наверно шокирует, если я скажу, что все страхи и боль, обиды и поражения, не имеют в жизни ни какого значения, кроме как инструмент, в качестве учебного пособия, позволяющий...

Как визуализация помогает похудеть?
Большинство людей пытаются использовать свою силу воли для того, чтобы не есть. Но это не работает. Не то, что бы только силы воли для этого было недостаточно. Когда у Вас был...